Um treino bem feito não é só o realizado na academia, seguindo as orientações dos personals trainers ou a ordem correta dos exercícios, mas também é aquele cuja preparação inclui…
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					                Um treino bem feito não é só o realizado na academia, seguindo as orientações dos personals trainers ou a ordem correta dos exercícios, mas também é aquele cuja preparação inclui…
