Você é daquelas mulheres que acredita que para treinar é necessário também dar uma atenção especial ao look? Quem se exercita bastante, como eu, sabe que roupas de qualidade, confortáveis…

Um treino bem feito não é só o realizado na academia, seguindo as orientações dos personals trainers ou a ordem correta dos exercícios, mas também é aquele cuja preparação inclui…

Até eu me rendi à calça jogger! Claro que não daquelas de moletom, pois não sou fã do material, mas sim aquelas mais fashion, que fazem uma diferença e tanto…

Em tempos de uso massivo de máscaras, para quem tem pele oleosa, uma base mais sequinha faz toda a diferença no dia a dia. E foi em busca deste tipo…

Acredito que a maioria das mulheres goste de usar sleepwear na hora de dormir. Hoje já existe uma grande variedade de pijamas para a hora do descanso, que vão dos…

Neste episódio de n. 23 convidei meu amigo Filipe Nascimento, do canal no YouTube Microsobrevivência e Instagram @microsobrevivencia, para batermos um papo sobre como cozinhar para poucas pessoas, ser prático…

No episódio #22 do BarbaraDuarte Podcast, meu convidado é meu amigo Tato Tarcan (Instagram @tatotarcan) da Rede Geek (@redegeek) e YouTube.com/redegeek, que vai conversar conosco sobre como deixar a casa…

No 2o. episódio, da 2a. temporada do BarbaraDuarte Podcast, convidei a Naturóloga Giovanna Carnetti (Instagram @carnettigiovanna) para compartilhar conosco informações sobre este universo particular e que ainda não é tão…

Até para quem não é expert em decoração, é possível montar uma sala de leitura em casa sem maiores dificuldades, isso porque estes espaços costumam ser pequenos, verdadeiros cantos na…

Para quem já passou dos 40 não existe nada mais importante que suplementar para manter saúde e beleza em dia. Das fundamentais vitaminas C e D, passando pelo zinco, que…